Cara Mencegah Penyakit Pneumonia

Cara Mencegah Penyakit Pneumonia

Cara Mencegah Penyakit Pneumonia

Cara Mencegah Penyakit Pneumonia – Seperti artikel sebelumnya arti dari penyakit pneumonia yaitu penyakit yang menyerang paru-paru dan sistem pernafasan . Penyakit pneumonia sering dikenal dengan penyakit paru-paru basah dimana keadaan paru-paru yang akan mengalami masalah kesehatan akibat adanya infeksi sehingga pada bagian di dalam keadaan paru paruterdapat kantung kantung yang di dalamnya berisikan cairan. selain akan ada banyak kantung yang terdapat penumpukan cairan saja tetapi juga keadaan paru-paru yang membengkak juga.

Cara mencegah penyakit pnemonia
Cara mencegah penyakit pnemonia

Terjadinya penyakit pneumonia disebabkan oleh berbagai macam hal karena virus dan bakteri diantara nya penyakit pneumonia juga akan lebih mudah dialami oleh orang yang memilki imun tubuh yang lemah ataupun memiliki imyn tubuh yang tidak stabil seperti yang akan dialami orang lanjut usia atau anak-anak . Penyakit pneumonia menyebabkan sesak nafsa hal ini dikarenakan adanya pembengkakan pada paru-paru dan adanya cairan yang menumpuk didalam nye sehingga nafas akan berbeda dari orang yang memiliki paru paru sehat.

Adnya penyakit pneumonia ini disebabkan oleh terinfeksi bakteri , virus yang masuk ke dalam tubuh. masuknya bakteri atau virus ini bisa melalui udara . penyakit paru-paru ini bisa di picu oleh lingkungan yang terdapat banyak virus , bakteri atau pun prasit yang masuk kedalam tubuh. Berikut ini Cara mencegah Penyakit Pneumonia yang anda bisa lakukan :

Cara Mencegah Penyakit Pneumonia Secara Aman

Seperti pada penyakit saluran pernafasan lainnya penyakit pneumonia memiliki gejala yang akan di alami dan dirasakan oleh penderita nya. Gejala yang bisa dialami setelah infeksi yaitu bisa menyebabkan demam , penderita penyakit pneumonia akan mengalami demam yang menyebabkan tubuh menggigil kedingainan dan juga banyak keringat yang dikeluarkan.Selin itu juga penyakit pneumonia bisa menyebabkan batuk kering atau batuk berdahak yang disertai berupa virus atau bakteri yang didalamnya sehingga dahak yang dikeluarkan akanmemiliki warna hijau atau pun wana kuning

  • Cara mencegah penyakit pneumonia yang anda bisa lakukan yaitu makan makanan yang sehat. Makan makanan yang sehat akan membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan baik , karena dengan begitu bisa melindungi tubuh secara maksimal
  • Olahraga , selain asupan yang bernutrisi dan bergizi sebaiknya dibarengi dengan olahraga yang teratur . Olahraga yang paling efektif yaitu olahraga yang dilakukan dipagi hari , karena dipagi hari udara masih terasa segar
  • Menjaga kebersihan lingkungan,menjaga lingkungan agar tidak akan ada banyak debu dan kuman yang masuk kedalam tubuh
  • Melindungi saluran pernafasan – tutupi saluran pernafasan jika di tempat yang udara yang tidak bersih , karena cara mencegah penyakit pneumonia seperti ini cukup efektif di coba
  • Cara Mencegah penyakit pneumonia yang terakhir yaitu tidak merokok , dengan merokok akan memperburuk kinerja paru-paru

Itulah cara mencegah penyakit pneumonia yang wajib kamu lakukan di rumah, cintai kesehatan anda semoga artikel ini membantu . selamat menikmati hidup sehat. Artikel ini dipersembahkan oleh Jelly Gamat QNC

qnc pneumonia

Cara Mencegah Penyakit Pneumonia

Leave a Reply